减肥时喝鲜榨果汁好不好？

不吃药、不节食、不反弹，营养师丁丁帮助上千人成功减肥，想要甩肉方案。教你健康瘦脸瘦腰瘦腿、运动健身减肥操、食疗食谱瘦身汤、女人产后腹部减肥、经络穴位中医养生，一大波快速减肥好方法，让你不知不觉瘦到90斤！

回归最自然的生活方式.对食物乃至一切事物放下执念,你自然就能瘦下来,并获得心灵的自由。营养师丁丁帮助上千人成功减肥。​肥胖严重影响女孩子们的人生和情感，从减肥的心理层面入手，讲减肥故事，触动人们情感，给肥胖的人心理减负，给自己一份遇见美好情感的理由。

颠覆传统不科学的减肥观念。瘦而不美弄丢健康，得不偿失。瘦不是终极目标，曲线美才是王道。科学减肥，引导正确的健康理念。不定时更新。

那些深陷生活的沼泽，迷茫于婚姻和家庭的姐妹们，也能和我一样，加入180天读书计划，每天抽空15分钟学习，通过自我成长，丰盈灵魂，做一个高情商、会说话、有底气的气质女人。

希望听了我的声音，会让大家变得心情愉悦，祝大家拥有一个和美好的夜晚。

2018新 小鸟不依人，孤高不自赏。雅人姐跟你聊聊如何成为一个明智明媚的女人。

《人生难题》是一档和大家一起探索各种人生难题的播客栏目。围绕身心健康、社交关系、工作价值三大模块展开。由红教主主持，单口&访谈形式不限，主打一个随心所欲。 这里有我和朋友们的真实故事，希望我们的真诚可以陪伴你，也给你一点点力量。 我相信人生难题并非无解，困住你的难题也有可能会困住别人，很期待能有大家一起探讨，去慢慢找到那个答案。 ❥(^_-)每周日更新，点击上方【订阅】按钮，记得收听哦~ 【主播介绍】 TOP20地产公司—蔚来—一人公司创业。 会倾听、会打乒乓球、会建用户体验体系、会投诉也会处理投诉、半吊子手账爱好者+半吊子运动爱好者。主打一个能撕能跪、能文能武、可i可e~ 热衷于去找问题答案，擅长理性思考，喜欢一切有序有节奏进行。一旦感性就共情，一共情就有点收不住。

欢迎大家关注可乐辣妈的号：可乐辣妈孕婴园、wb：可乐辣妈李晓娇 来交流，可乐辣妈将不定期分享孕期营养相关知识，还能获得免费的专家在线咨询哦。 讲师简介：可乐：国家健康管理师、国家高级营养师、母婴营养健康资深顾问、产前产后恢复训练师，专注于婴幼儿科学养育，是十万用户关注的美食达人、众多妈妈们信赖的瘦身红人。 从备孕到怀孕这段重要的人生旅途中，母体发生着万千神奇变化，胎儿更是一天一个样快速成长，在这个细微复杂的过程中，总会有这样那样的小问题出现。 本课程共18课时，可乐辣妈亲自录制高品质授课音频，为各位宝妈提供简明、实用、有趣的孕育指导，助你顺利怀上及孕育健康宝宝。

我是一个心理咨询师，身边的朋友有时候也会因为我的专业而受益。 但我不仅仅满足于此，我也希望有更多的陌生的朋友能因为我热爱的心理学得到安慰，所以从今天开始，我来教你如何成为自己的咨询师。 即使没有人时刻保护你，也祝你早安午安和晚安！

把温暖的故事讲给你听，每一个清晨和每一个深夜。 公众号：柠乐姑娘