失恋后“喜怒无常”怎么破？（上）

在婚姻生活中保持有效的沟通是十分重要的，但是我们的身边存在着很多沟通不畅和拒绝沟通的例子，许多情侣分手的原因也经常是因为误会而吵架分手，婚姻内冷暴力又是一大情感杀手。 那么如何让吵架能够增进感情？ 吵架时伴侣只发泄情绪不解决问题该如何处理？ 对方拒绝沟通时该怎么解决？ 本课程由初心客厅特约咨询师，中央人民广播电台、中国教育电视台特约心理专家肖雪萍老师主讲。教您如何增加沟通技巧，在婚姻里增加有效沟通，守护自己的爱情和家庭。

分手之后不知道该怎么办？痛苦、压抑、抑郁等等不良情绪折磨着你，学点心理学，每天改变一点点，让你的感情变得简单起来。

“执子之手，与子偕老”，一生一世一双人，女人想要的婚姻生活是美好的，忠诚的，长久而稳定的关系，但是现实生活中，往往事无愿违，回首一看，女人们发现，除了变老的容颜，无尽的烦心事，似乎离初衷越来越远。于是有人问：如果婚姻不能带给女人更好的生活，那还有必要走入婚姻么？或者这样的婚姻还有必要继续么？

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内容简介 · · · · · · 本书精心选取了出轨、二胎、婆媳关系、无性、冷暴力等25个常见婚姻痛点话题。针对每个话题，作者用 “当事人讲述烦恼——解读烦恼——一起聊聊——重构婚姻故事”这四个步骤逐层深入，实现对问题的呈现、剖析、碰撞和改变。 书中的当事人设置为夫妻双方，一律以东东、西西为代称，作者将自己化身为子木先生、子木夫人，帮助读者看到来自男性、女性的视角对问题的不同解读。同时通过子木先生与当事人的互动发问，使读者从全新角度来感受自己婚姻中的问题，在深深的被理解、被触动和被支持中，成为自己婚姻故事的最佳重述者，真正踏上创痛疗愈与穿越之旅。 作者简介 · · · · · · 李子勋，著名心理学家，著名家庭治疗师，中国心理学会首批注册心理督导师，首届中德高级心理治疗师连续培训项目学员，被赞誉为“后现代心理学国内第一人”。 曾任中日友好医院心理医生，《时尚》《心理月刊》《父母必读》等杂志的专栏作家，中央电视台《心理访谈》《实话实说》、北京电视台《心理时间》、中央人民广播电台《星星夜谈》《情感世界》特邀心理专家。 著有《你在为谁而活》《早教的秘密》《家庭成就孩子》《人生困境整理术》《问问李子勋》《陪孩子长大——李子勋亲子关系36讲》《心灵飞舞》《自在成长》等，累计销量突破300万册，是国内首位突破百万册销量的大众心理畅销书作家。 最新作品《婚姻的真相》疗愈25个婚姻痛点，帮大家找到属于自己的婚姻。

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