寂静心事
把寒风赶走，温柔留给你。微信公众号:七锦。weibo@七锦的story
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176期
《当下的力量》：会偷偷给你好运气的方法
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主播信息
DJ晓苏
晓是拂晓的晓，苏是苏醒的苏。独自晚安的夜，给你讲个故事。公众号&新浪微博：DJ晓苏
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在这孤独世界上，你在烦恼什么呢？
知名情感主播DJ晓苏+百万畅销书作家沈嘉柯 联袂作答，
这里是中国第一档解忧频道。
给你最睿智明白的心，最温暖疗愈的声音。
为你解忧的树洞，等你来信。
烦恼邮箱：xiaosudj@163.com
公号：DJ晓苏
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听有手工质感的广播，浅谈轻唱，用声音把时光封存 。
【微信：sradio 微博：DJ晓苏】
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只有音乐是我的解药，好音乐只给挑剔的耳朵
公众号：DJ晓苏
新浪微博：DJ晓苏
节目详情
# 情感
# 思维
# 当下的力量
# 焦虑
《当下的力量》是一本关于如何通过接受当下、摆脱思维束缚、全神贯注于生活来减轻焦虑和内心冲突的书籍。作者艾克哈特·托利的故事鼓励读者活在当下，从而找到真正的力量和幸福。节目中提到了应对噪音、全神贯注练习和沉浮于当下等方法，帮助听众理解并实践在忙碌生活中保持心灵宁静的重要性。
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