杜云生之无敌谈判专家 03 下

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心理健康逐渐受到应有的重视，坊间有许多公开课，也有咨询师座落于不同城市，提供服务。然而，心理健康的维护依靠的不是一次又一次的咨询，而是平时通过预防性的学习与实践，体察自己、活出自己，进而在面对心理困惑与问题时，我们能有自愈的方法。电台主持人高浩容为知名咨询师、作家，为您带来滋养心灵的满满乾货（哲学、教育双博士生，台湾哲学谘商学会监事，著有《心灵驯兽师》等书。现居上海，专职咨询与写作。）

在书中，作者提出了一种更有效的提升自我的方法：使用非常小的力量，就能达到意想不到的效果，这便是精进。 作者从时间、选择、行动、学习、思维、才能、成功七个方面一一规划精进路径，只要依循书中的方法反复磨练，便可以日益精进，成为一个很厉害的人，找到实现自我的那条成功之道。 盲目的努力，只是一种缓慢的叠加。 这本书将帮助你—— ◎ 建立平衡的【时间】观，度过真正有质量的人生 ◎ 建立选择标准，解决【选择】中的两难困境，找到适合选项 ◎ 高效、即刻行动，在【行动】中增长智慧 ◎ 通过提问、解码、操练、融合，成为高段位的【学习】者 ◎ 了解潜意识特性，借助【思维】工具，突破大脑的限制 ◎ 优化个人资源，有策略地培养后天【才能】，成长为T型人才 ◎ 找到你的独特性，开辟个人独一无二的【成功】之路 [1]

成为一名领导者，身边也开始有那么几位伙伴一起做事。小相的经历会让我时不时地想起，我一直在找答案，诸多问题围绕着我。 领导力的差距到底在哪里？ 如果是我来带这群士兵我应该怎么带？ 这些士兵他们的感受到底是什么？ “严师出高徒”这句话真的正确吗？ 还有哪些办法能够提高领导力呢？ 为此，我就建立了【领导力提升观察日记】，希望你也能够成为那位新排长一样，为你的人生去赋能。

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