埃菲尔铁塔-《品味法兰西·巴黎天空下》第十期【向游看齐】

《背包十年》有声版 作者：背包客小鹏。 这是很早很早之前录制的《背包十年》这本书，共十二集。 本书用100个故事串联起10年旅途。故事后会有点评，描述当时的心路历程。

在我们澳洲青年图鉴这款节目里，我们计划采访100位曾经或者目前还在澳大利亚打工度假的年轻人们，听听他们的故事，了解他们的人生。他们将会和我们分享他们在澳洲做过的工作，去过的地方，踩过的坑以及他们的收获等等。我们也会追踪他们的轨迹，让大家去了解在澳洲打工度假之后的人生会成为什么样。希望可以为想要移民，留学还是出国工作的朋友们提供一些参考。如果大家有任何其他问题或者建议，也欢迎给我们留言，我们将会在今后的节目里为大家一一解答。也欢迎大家发送邮件到我们的邮箱ausyouthbook@gmail.com

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爱丁堡就像一场中世纪戏剧的宏伟布景，尖塔、城堡、峭壁和古典石柱历历在目。因为历史上常与来自英格兰的威胁进行战斗，养成了爱丁堡人崇尚独立与自由的民族性格。稳重庄严的爱丁堡城堡就是这种性格的象征。 沿街排列的乔治王时代的房屋、精彩的博物馆和让人肃然起敬的城堡，使这个苏格兰首府成为哈德良长城以北最值得观赏的地点。 爱丁堡也有充满书卷气的一面，剧院、博物馆、画廊遍布这座不大的城市。著名的爱丁堡国际艺术节汇聚来自世界各地的一流文艺团体，每年艺术节期间吸引的艺术爱好者超过本地居民。 在新古典主义时期，作家、艺术家、评论家聚集在爱丁堡，为它赢得了“北方雅典”的美誉。

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《午夜飞行》是一档关注旅行、城市、文化与生活的播客节目，和VC一起用声音探索世界。记录旅行途中的人文风土，收藏大自然中的万物回响。每一次午夜飞行，都在尝试跨越时间与空间，探索世界，打破藩篱，遇见繁星。wb: @午夜飞行Official / wx: 午夜飞行 (midnightflyfly) | 本播客由 Marcast Media 荣誉出品，wb/wx: @Marcast，合作联系: hello@marcastmedia.com

蓝天白云，牛羊成群。南半球的澳大利亚是一个迷人的地方，无论在繁华都市还是静谧郊外，你都可以畅享非凡风光，沉浸在原始自然的美景中。《我的澳大利亚》是澳大利亚首都双语频道的一档介绍澳洲人文历史旅游类节目，带您领略独特风情，让你爱上澳大利亚。

碳水化合物让人更聪明 这项研究是结合了考古学、人类学、遗传学、生理和解剖学资料综合来考证的。研究人员称，人类大脑的能量消耗达到了每日体能消耗的25%，血糖消耗量的60%。碳水化合物含量较高的饮食更能帮助满足大脑的能量需求。虽然肉食启动了大脑的进化，但煮熟的淀粉类食物和唾液淀粉酶基因则让人类进化得更聪明。因此，要吃一些淀粉含量高的根茎类蔬菜，比如马铃薯、山药、莲藕等。