对爱总是求而不得,是什么限制了你?导致你得不到爱?

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美丽花园心理咨询研究中心首席咨询师

美丽花园心理咨询研究中心首席咨询师

主播:张霞,资深心理咨询师,家庭治疗师,美丽花园心理咨询研究中心首席咨询师,致力于各种心理问题的研究,特别是情感婚姻和性心理咨询,是高级婚姻情感顾问和高级私人心理顾问,欢迎大家来到美丽的心灵花园,解决心灵困惑。
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全职太太全职妈妈心理健康攻略
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全职太太心理学 全职太太全职妈妈心理健康攻略:有人说在现代社会,全职妈妈全职太太几乎成了最危险的职业:失去工作,整天围着孩子转,每天重复繁杂,没有经济收入,消耗身心,渐渐的迷失自我,变得自卑迷茫,如果丈夫不理解,不能很好地支撑自己,或者丈夫瞧不上自己,那就更变得压抑,委屈,愤怒,心理失衡,容易出现各种心理问题,但李玫瑾教授支持宝妈在家带孩子,他曾在人大会上提出:产假从半年延迟至三年,认为宝妈对孩子的陪伴是非常重要的心理滋养,早期的母婴关系会影响孩子一生!但是得确保母亲的心理健康,母亲健康快乐,孩子才会健康快乐,家庭才会温馨和谐,本专辑就是专门针对全职宝妈,全职太太的心理健康攻略,从专业的角度分析您的问题,无论是焦虑、抑郁、空虚、自卑还是无助,全面解决您的问题,有效应对缺失自我、老公出轨、婆媳矛盾......陪伴您,呵护您,滋养您,让您成长为快乐自信的精神独立的有力量的快乐女性!本专辑作者张霞老师写过100集《克服产后抑郁》、《从忍受生活到享受生活》的课程,对于全职太太的问题进行过专门的研究,一定能够帮到大家!欢迎您关注美丽花园心理咨询,让我们一起用心理学走出困惑,走向幸福!
缺爱心理学:累空虚孤独无助焦虑纠结怎么办
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人生不如意事十之八九,现实生活,挫折与困难无处不在,负面情绪也常常存在,我们应该怎样克服这些负面情绪?怎样摆脱空虚,寂寞,冷、累,孤独,无助,烦躁,焦虑,纠结,困惑等等,你可能得了空心病、缺爱症,或者您没有被无条件的爱过,或者您的心理能量大量内耗,如何走出心理困惑,如何使自己从空虚寂寞焦虑困惑中摆脱出来,专业心理咨询师根据自己多年的咨询经验,创作本专辑,希望能够帮助大家走出困惑,走向幸福!
用心理学疗愈自闭症阿斯伯格综合症老年痴呆
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用心理学疗愈自闭症孤独症、阿斯伯格综合症、老年痴呆等各种疑难杂症。生命的本质在于爱在于连接,很多疑难杂症其实都来源于创伤,爱的链接不够,让我们用心理学来疗愈创伤,学会用爱链接!
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节目详情

# 缺爱心理原因分析

# 童年情感忽视影响

# 低自我价值感表现

# 矛盾依恋模式类型

# 情感防御机制解析

# 负面信念循环模式

# 情感创伤记忆影响

# 不配得感心理成因

缺爱心理的形成常与童年情感忽视影响密切相关。童年时期遭遇的情感不稳定或忽视,可能导致个体成年后持续存在未被满足的情感需求,进而形成对爱的强烈渴望。这种缺爱心理原因分析显示,早期经历会塑造对爱的认知,例如将爱与创伤记忆关联,产生"爱不可靠"的负面信念循环模式。
低自我价值感表现是阻碍获得爱的核心因素之一。缺爱者往往内化"我不值得被爱"的不配得感心理成因,即使面对他人的善意,也会因自我怀疑而拒绝亲密关系。这种认知会触发情感防御机制解析,例如预先否定爱以避免伤害,或通过试探行为验证负面预期。
矛盾依恋模式类型进一步加剧了爱的矛盾心理。焦虑型依恋者通过过度索求确认爱,回避型依恋者则以疏离掩饰脆弱,两者均可能破坏关系稳定性。这些行为模式与情感创伤记忆影响相互作用,形成既渴望又抗拒爱的纠结状态,甚至将爱妖魔化为必然伴随痛苦的体验。
要打破限制性信念,需正视负面信念循环模式中的认知偏差。例如过度理想化爱的无条件性,或混淆爱与伤害的界限。理解缺爱心理原因分析中的防御机制、依恋模式及自我价值感问题,是重建健康亲密关系认知的基础路径。

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