从不发脾气的人不是没有脾气，而是不敢发脾气！只会隐性攻击！

节目中探讨了隐性攻击的危害，指出从不发脾气的人并非没有攻击性，而是通过拖延、回避或激怒他人等隐性攻击的方式表达不满。这类行为源于无法以攻击性释放方式直接宣泄情绪，导致内心压抑，最终可能引发剧烈爆发，伤人伤己。
从心理学角度分析，弗洛伊德的死本能与攻击性理论揭示，攻击性若被长期压抑，会转向隐性攻击或自我摧残。例如，过度隐忍的后果常表现为自卑、痛苦，甚至被他人轻视。这类人往往因童年经历或内在严苛的自我否定，形成逃避冲突的行为模式。
节目提到登门槛效应心理，强调过度讨好和隐忍会让他人得寸进尺，破坏关系平衡。真正健康人际关系原则需敢于表达真实需求和底线，通过合理释放攻击性确立边界，而非单方面牺牲。只有直面隐性攻击的危害，理解其背后的心理挣扎，才能建立互相尊重的关系，避免情绪超负荷带来的负面影响。