
10分钟高情商课堂
由内而外提升格局,突破思维局限,活出更优秀、更无畏、更有魅力的自己。
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这部分内容主要讲述了“最好的生活方式”可以包括保持微笑、运动、早睡早起、坚持读书以及管理形象等。这些都是为了维护身体和精神健康,并让人们有更好的人生质量。


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