营养道 健康到（05）

有位哲人曾经说道：不要跟天上的星星抗争，它们有无数个，你无法摧毁它们。但是星星只存在于黑暗之中，当太阳升起，它们就消失了。 贪婪、恐惧、愤怒等等妄念就如同天上的星星一样盘踞在头脑里，你愈是试图努力地赶走它们，它们反弹的力量就愈是强大。你越是害怕它们的出现，它们就越要在头脑里耀武扬威。 正念就是太阳。

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秋天的南京，是石象路的600米，是栖霞山的漫山红，是南师大的落叶毯，是陵园路的绿宝石。南京寻秋之旅，听见不一样的南京。

喝茶也喝咖啡；爱好健身也不辜负美食；享受生活也愿成为更好的自己。我们都是追梦人。

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专辑包含60个婴幼儿心理教育方面的常见问题，涉及三大领域家庭引导行为、日常问题解决、脑开发。而内容还是一如既往的，会针对每一个日常问题整理心理引导技术，帮助更多的家庭解决在心理教育层面的困惑，同样地，在家中就可以运用的心理引导技术...

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