请和我说：20260921 11:00-13:00

这是哈尔滨广播电视台文艺广播FM98.4的节目宣传与内容预留内容，明确节目播出时段为20260921 11:00-13:00。
介绍了哈尔滨文艺广播的宣传语，主打听听城市脉动、共享幸福生活，定位为城市上空最有爱的声音，宣传口号为FM98.4，幸福，健康，8484，健康生活，乐享于我。
分享推广科学的健康生活方式，倡导一日三餐科学饮食、少肉多菜七分饱，一周七天规律作息、早睡早起睡好觉，坚持自觉自律锻炼身体，丰富知识充实自我共同成长。
该时段节目设置互动分享环节，主题为清肃烦恼，解开心结，分享感悟，启迪人生，欢迎听众参与收听互动。