运动，是治愈一切的良药（播讲：张斌）

由内而外提升格局，突破思维局限，活出更优秀、更无畏、更有魅力的自己。

人际关系处世智慧交流圈：公众号[初晓聪] 本专辑帮助： 1.人际关系、家庭关系、朋友关系、同事关系遇到问题的朋友； 2.不知如何和领导、下属、客户、同事相处的朋友； 3.希望提升交际能力，经营优秀人脉的朋友； 4.希望夫妻和谐，读懂两性心理和潜在密码的朋友； 5.想提升人际关系能力，为人际关系困惑的任何人。

一个会说话的人，遇见陌生人时，知道如何说话能跟对方达成一种“一见如故”的默契；和同事共事时，知道如何说话能得到大家的欢迎；拜访客户时，知道如何说话能赢得客户的心，从而决定购买自己的产品；跟恋人或朋友说话时，知道怎样给对方带来乐趣，加深彼此间的感情……学会讨人喜欢的说话方式，才能把话说到对方的心坎里，获得对方的好感，成为人见人爱的说话高手。

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本专辑，由资深国学研究者老吴精心打磨。他将凭借深厚的学术积淀与丰富的人生阅历，深入剖析人性背后的隐秘规则。从日常交往里的微妙心理，到关键时刻的人性抉择，逐一拆解，帮你构建起全面且清晰的人性认知框架。让你告别因人性迷茫而产生的踌躇，真正理解人性、顺应人性，进而借由人性的力量，在人生的道路上一路顺遂，开启属于自己的高光旅程。

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我们现在的社会生活日新月异，每天都在以更快的速度前进，但是与之同步发展的心理建设却面临“被停工”的命运，必须不断正视自己的内心，生活才能更加顺心。只有突破人际交往瓶颈，才能实现人生逆袭。迷茫、不知、无措、痛苦……各种情绪翻涌而来，不断压迫我们的生活，腐蚀我们的心灵。生活低迷、工作怠慢、感情不顺……各种各样的心理问题也随之而来。 不要着急，心理导师分享几个个妙招立马摆脱负面情绪。当然了，要想改变这种现象，就需要我们能够正视自己的内心，从根源解决。在这30节的音频课程中，汇总了现下人们的各种心理焦虑，还原生活场景，尽最大可能帮你解决心理问题。

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