智慧女神课堂No.2|改变是婚姻的氧气

情感有问题，出路在这里，小周情感课堂原创精品音频栏目，每晚10点，为你暖心推出。小周情感课堂致力于提升广大女性朋友的婚恋情商，帮助她们实现情感自立，收获人生幸福。

小周情感课堂创始人兼首席咨询师周之尧老师凭借自己多年的婚姻家庭研究和咨询经验，特地为广大女性朋友定制了《通往幸福婚姻之路》系列音频课程。通过该系列课程的学习，能够有效帮助广大女性朋友提升婚恋情商，实现情感自立，收获幸福人生。

很多人一谈“婆婆”就色变，但其实婆媳关系并不是真的无法调和。而且一旦婆媳关系处理好了，你就有可能和婆婆一辈子和平相处。 刘粟老师将带你走进《化解婆媳矛盾，开启婆媳的美好时代》的课堂，通过典型的婆媳冲突场景，手把手教你“怎么说”“怎么做”，用实际方法教你，轻松搞定婆媳关系。

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学员看完本课程将学习到哪些知识？ ·重建你的两性观，根本性改变你和你的另一半之间的关系。 ·丰富实用的情感知识，帮助女性成长 ，才能有能力选择幸福，成为自己人生的设计师。 ·即学即用的实战沟通技能，在女性成长、婚姻生活、亲密关系等方面，讲解女性如何创造长久幸福的人生。

课程的主讲人雷光辉老师，是华中科技大学大学生发展研究与指导中心副主任，同时更是一位有着多年临床咨询经验的心理咨询专家，有着多年处理大学生心理问题的经验，对年轻人恋爱中出现的问题有着丰富的案例积累和深刻的研究。针对恋爱中的情侣们可能会遇到的矛盾，通过心理学的角度，对矛盾双方的行为表现所代表的心理现象进行专业的分析，对出现这种现象的情侣给予最中肯的建议。

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共情式的两性分析 多维度的角色探索 全面性的性格解锁 成功式的心理疗愈 崛起期的女性之美 都说25岁是女人的分水岭 25岁，没有才华，没有财力，你总是无比焦虑和自卑； 30岁，你希望成为好妻子、好妈妈，甚至好员工，可其中的疲惫和委屈只有自己清楚； 40岁，你害怕越来越无知的自己，别人那么优秀，而我总是聪明得太迟，难道注定要被时代抛弃么？ 一边焦虑，一边活成了自己讨厌的样子。 爱情和婚姻到底带给了女人什么？ 在这个女性拥有更多对职业、婚姻、身体、人生选择权的时代，但其内心的矛盾、焦虑却与之同增。我们曾被定义为“女人就要温柔体贴”、被反复强调“你的如何兼顾家庭与事业”、被无情责怪、被多种声音不理解…… 如果你现在感到压抑、迷茫、疲惫不堪，如果你想躲开这些人生坎坷。在这里可以吸取前人成功经验，生活的顿悟，聪明的活出精彩人生。 芳华老师总结了大量现实案例，教你如何迈过对现代女性的心理特征，从多重女性身份入手，逐一突破不良情绪、冲突、自我怀疑与牵绊。陪伴世界各个角落的女孩们一起呼吸，共同成长。 让你学会管理自己的情绪与信念，不再把自己物化，学会处理家庭与亲密关系、在职场上向前一步，活出自信、自在、独立、安稳、完整的自己。