主播夏萌：留着所有的力气变美好－孙晴悦

深夜十点，陪你读书

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读书是为了提升自己，是为了遇见更好的自己。 “能足智者，天不能穷",意思是说有足够智慧的人，连上天都不会让你贫穷。也许每个人都渴望智慧，智慧会给我们的茫茫人生路上指引方向，同时智慧更是一个人人格魅力的彰显，不仅丰盈自己，更能烛照他人。 今天介绍的这本书《智慧背囊》，聚星成月，将古今中外许多故事集于其中，仿若一颗颗火种，点燃我们生命中智慧的煤块；更像一汩清泉，使智慧的嫩芽拔节抽枝。 看过书中的故事，我们会知道，持有智慧，即使身处逆境，那些困难与桎梏，都是我们生活中的一种磨砺，如含沙的蚌在痛苦的包容，如蛹在茧内不停的挣扎咬噬，终有一天，蛹会破茧成蝶飞舞如花，蚌体内的沙，终将会成为晶莹璀璨的珍珠。 之所以为你推荐这本书，是因为这本书里的一个个小故事，都是从浩瀚时代智慧的海洋中精心摘选的浪花，浪花虽小，却能折射整个大海。通过这一朵朵浪花，你可以感悟并体验到一些美丽的东西，肯定会让你触类旁通，会让你豁然开朗，会让你流连忘返，会让你发出惊叹的..........

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“夜”，看似简单的文字，却让无数人在这个夜晚徘徊。 重庆，他承载了太多人的梦想与希望，午夜咖啡屋将守护在你我的耳旁。 心“晴”与安“翔”的羁绊。梦想与希望，背上行囊，整理思绪，我们并不孤单。

《非暴力沟通》 能够有助于我们发现生命的美与力量，不仅使我们内心的创伤痊愈，而且还能使我们人际关系中的创伤痊愈。当我们褪去隐蔽的精神暴力，爱将自然流露。“爱能使心灵的创伤痊愈。” 感谢生活的赐予而不贪心。我们的转变与世界的状态息息相关。而改变沟通方式是自我转变的重要开端。 学习提升沟通品质，让爱融入生活。给自己时间，慢慢感受沟通方式对生活的巨大改变。

声音相伴