养心人

因为前行，所以快乐，有好多欢声笑语， 因为前行，所以感动，令人难以忘记， 因为前行，已记不清这条路上有太多的跌宕起伏， 还是因为前行，那份暖暖的爱，会留在你我的心中！微博·文星Wilma·温心话，微信公众号·温心话 在这里我用心去说，原有你的倾听， 专辑『因为前行』

失眠的夜晚，郑在陪你睡【更多内容请关注这条有颜值的微信公众号：郑不在】

我将和你一起整理好思绪，唤醒身体里的睡意，然后，好好的睡上一觉........

一天工作辛苦，到家放松心情。睡前无节奏，我来帮忙 陪你一起漫无目的放松自己 没有主题，没有工作，没有紧张，没有自我，放松自己放松心情，慢慢入睡 不鸡汤，小分享，缓解工作疲劳 带来的是心情舒畅，带来的是宁心静气，带来的是睡前安静。 充足的睡眠使精神饱满精力充沛。养精蓄锐豪迈情怀，满面春风怡情洋溢，眉开眼笑桃面樱唇，好的睡眠美的享受。祝你做个好梦，愿你睡眠美悦。 心定神宁睡眠好，烦恼忧愁脑后抛。睡眠质量要提高，姿势正确很重要。心脏偏左右侧睡，全身放松莫紧缩。 要想身体好，先把饭吃好，要想身体棒，先把觉睡好，食疗胜药，好眠胜补。 春眠不觉晓，睡觉不知饱;床头把灯照，熬夜不可要。咖啡热茶兴奋剂，睡前莫乱吃一气，剧烈运动当禁止，泡脚泡澡适宜时。 熬夜伤身，好的睡眠质量是为了明天快乐一天的开始做好充足的准备

用声音彼此取暖……

通过热点事件故事讲述背后的道理和感悟，我们一起成长！

在这里，或许你能寻找到另一个自己。新浪微博：NJ思泽

每天更新一档原创情感节目，同时您还可以关注昊子和昊子互动起来，昊子希望在今后的岁月中能够和大家一直陪伴着走下去，我在蜻蜓FM与您不见不散！

女人最宝贵的财富不在别处，在于保持一颗宁静的心。世界著名心灵导师戴尔卡耐基写给女人幸福一生的忠告：不要盲目和别人攀比，幸福是感觉的，不是炫耀的;不刻薄，尖锐的话题要用平和的语气来说;不抱怨，从控制情绪开始;优雅的谈吐让你魅力四射;工作让女人更有魅力;爱人是沙，握得越紧失得越快;告诉他，他是你这一生最正确的决定。

你会发现，生命本可以如春天的花儿一样绚烂，如秋天的湖水一样澄澈透明，如诗一样直通心灵，如歌一样响彻天籁。这一切都是因为你本可以优雅地盛开。