一年又去，给想念的人写封信！

嗨，我是文斯莫克 一名三流情感主播 不求让你听上瘾 只想占有你的耳朵

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欢迎你来小高的岛，是岛，不是鸟。 在这里，我们每期都会邀请一位有个性有故事的朋友上岛。把他们从自家沙发上移过来，拘束客气与战战兢兢全部不存在。 我是高嘉程， 在这个岛上，我们什么都聊。 微博：@巨有文化Juyo 微信公众号：巨有文化 Juyo B站：巨有钱的饭

这里是公号一个人Alone的一个人星球电台，你的深夜心灵倾诉者，只要你愿意听，我就会一直说下去。

蜻蜓FM签约主播，喜欢就打赏哦~ Slogan：在看不见的地方你迷路了，让我用爱带你回家。 公众号：男朋友日记（bfdiary）

关于阅读/浪的奇思妙想。 希望你读好玩好，聊个好天。 微博：不可思议Bookish播客

我的故事，讲给你听~

聆听世界的声音，温暖叙说，愿与您在声音的世界中温暖相拥。

有空的时候就读读书，不仅可以让我忙到没有时间胡思乱想，还可以让我的生命变得更值得活下去，并想努力活得更长，那就这样读下去吧！

社交恐惧正在缓慢而坚定的步伐迈入你我的生活，而我们对它还一无所知。契科夫笔下的别里科夫，怕是对社交恐惧者最形象的描述了：即便是在晴朗天气里也要穿雨鞋、带雨伞、穿棉大衣。也许你不是这样，但你是不是害怕眼神交流、烦恼于与别人对话、害怕遇见熟人、骨子里深深的自卑、恐惧与异性相处？生活中你每天接触的人甚至父母朋友亲人，这都是社交，你做好了吗？我们的课程：走出社交恐惧，给你的社交补充能量，重新建立社交自信。