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自新冠肺炎疫情发生以来，中医在世界范围内得到了众多关注和肯定，那么，中医是如何从理论和实践方面帮助人体提升免疫力的呢？新华网专访全国著名中医内科专家、教授王新陆，围绕“智慧中医 养生固本”的主题展开深入探讨，揭示了养生固本的深刻内涵。

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健康2025

现代生活更加丰富多彩，各种各样的生活方式相互交织，传统与现代、本土与外来、科学与落后，相生相克，物竞天择，非常复杂，这就需要我们研究现代生活中的宜忌了。服饰要注意宜忌，食物要讲究搭配，睡眠要适合保健，运动要遵循规律…… 为此，在综合国内外最新研究成果的基础上，特别编撰了本书，主要包括服饰穿戴、饮食营养、睡眠住宿、运动保健、美容化妆、日常用品、社交处事、医疗用药以及不同人群的宜忌等，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂和易用，是广大读者用以指导现代生活、创造幸福家庭的良师益友。

维生素是人生命不可或缺的微量元素。缺乏维生素会导致严重的健康问题；适量摄取维生素可以保持身体强壮健康；过量摄取维生素却会导致中毒。而不同的维生素类型在人的健康生活中又扮演着不同的角色，我们到底应该如何补充维生素那，接下来告诉你。