人生就像一碗八宝粥，关键在于如何熬！[吐槽脱口秀]

开篇提出观点，生活就像一碗八宝粥，什么样的材料都有，人生如同八宝粥，味道好不好关键在于如何熬制。
吐槽当前网络发言环境，做讲话类内容的创作者容易陷入争议，发言易被上纲上线，稍有不慎就会被扣帽子，如同古代文字狱，呼吁大家不必较真，开心最重要。提到有组织靠制造两性对立煽风点火谋取利益，普通网友容易被当枪使，最后损害的是自身利益；同时从个人角度提及生育对人生的意义，提前声明并未否定单身的价值。
主体部分分享八零后童年淘气往事，讲述八零后童年淘气事，作者本人小时候爬钢丝绳玩勇敢者游戏，不慎手腕脱臼因不敢告知家长落下旧伤；多次爬高处玩耍受伤，成为乡间诊所老大夫的常客；和堂哥躲在姥姥家房顶的收纳空间玩耍，堂哥让作者晃吊板，结果吊绳断裂吊板掉落，灰尘弥漫像塌房，作者因闯祸不敢出声，最后因家长担心并未挨打；冬天和堂哥钻别人家院外的火墙洞，玩火墙导致火墙倒塌砸断堂哥的脚，当时只想着快跑怕赔钱，和现在的处理方式完全不同。提到八零后童年缺玩具，但凡有游戏机也会愿意宅家，不会到处乱跑，童年缺失导致长大后更爱宅家。
最后推广自家内蒙特产风干牛肉干，告知听众店铺搜索方式和私人联系方式，欢迎听众互动交流，结束本期节目。