35. 打坐时感到外力影响怎么办？

世界那么大，亚健康的人那么多！失眠、浮躁、挥之不去的疲惫感……来吧，打开这部奇妙的养生宝典，在静谧禅乐与温柔引导中，邀您一起踏上身心清净之旅~ 建议打开定时关闭功能来收听。 黄庭禅：neixinchan；加入交流群请加：htzchina。

知鑫知意微课堂

临诊中医基础理论

台湾姜淑惠医师

新手入门必备

传承千年养生文化 铸基百年健康人生

一档精心为中产阶级量身打造的养生类服务小插件节目。每期节目汇集中医、哲学、科学等各方面的养生资讯与理论，与受众一起养成科学有道的养生观念。

敏感肌肤的你，是不是也经常遇到： （1）换季时，脸就会发红、干痒，甚至会脱皮； （2）天气冷了热了，稍微晒会儿太阳，脸部就会紧绷、瘙痒、刺痛难受； （3）用最简单的护肤品也会疼，不用护肤品会很干，洗个脸都会痒； （4）冬天，在空调房里一吹，脸蛋就会红肿，一直不消退； （5）血丝一条一条，脸好像刚炸裂过一次，出现“高原红”现象； （6）吃了辛辣或酒精饮品，或精神压力大时候，皮肤刺痛、发痒、发热，有时候还会泛红； 敏感问题是可以解决的，但需要正确先进的方法。 那具体怎么做呢？皮肤科医生袁文华联合伊百丽集团二十多位皮肤科医生一起打造了《春敏三十六计》。专注医学美肤，用正确、先进的方法，助您远离敏感肌问题。

大健康时代即将来临，先知先觉后知后觉，健康养生不分年龄从你我做起

我们是专业的艾灸技术培训基地，发展艾灸养生馆加盟连锁机构，是美容院艾灸项目引进的重点单位，拥有最系统的全年艾灸养生理论，更有全方位的个人艾灸保健方案。 如果你想从一个艾灸小白成长为艾灸大师，如果你想系统的学习艾灸养生知识，如果你想一人守护家人的健康，请认真听课并做好笔记，如果还有疑问，请联系我！