925.从十商的角度看一看

本期播客从十商的角度解读个人能力，先介绍了“商”的概念：“商”原本是数学概念，后被心理学借用为能力比较指标，十商的各项能力都可以通过后天培养。
首先介绍了入门的两种核心商：

智商衡量个体认知、思维、学习能力，和天生智力不同，是个人能力和同龄人的比较值，智商高不一定学习成绩好，对应衍生出衡量学习能力的“学商”；情商也就是EQ，指情绪管理和情绪感知能力，情商高不代表朋友多，核心是能让自己和周遭都感到舒适，不等同于圆滑油腻。
接下来介绍了日常高频用到的三类商：

逆商也叫逆境商数，指面对挫折、压力时的摆脱修复能力，逆商高的人能习惯解决问题，顺境逆境都能保持稳定心态，当今社会人们常处逆境，逆商高尤为重要；财商是驾驭金钱、创造财富的能力，核心是理性看待金钱与消费，真正财商高的人会理性分析投资价值，不会把“保值”当作冲动消费的借口，不会过度负债；志商是指个体意志品质的综合水平，侧重日常状态下实现目标的意志力与执行能力，和侧重逆境应对的逆商有所区别，志商高的人不轻易立目标，确立目标后会分阶段稳步执行。
然后介绍了和身心相关的两类商：

健商是对健康、疾病的认知与自我管理能力，核心是建立科学的健康认知，定期体检了解自身状态，既不过度忽视也不过度焦虑；德商是个人道德品格的综合衡量，核心指标为诚信、责任、靠谱，德商高的人会用道德规范自身，能灵活多元评判他人，不会用单一标准苛责他人。
最后，原文提到完整十商还包括灵商、心商，分别对应个人心灵感悟能力和心理状态维持能力，受众可对照各项商的标准，找到自身可提升的方向。