人生感悟

人生如梦，是漫长的，也是简短的。当这场梦醒来，人的一生将成为永远的回忆

书香飘万家 悦读共繁华

亚里士多德说，人类所有行为都是为了幸福。著名互联网跨界人士赵雨润先生选取了十本“幸福”书，从套路到技巧，从行动到情感，从认知到操作，构建属于你的“幸福观”，治愈职场的商城，充沛满身的能量。

好书共读19《走出孤独》 阿德勒孤独十五讲，从自卑的心理根源谈起，抽丝剥茧，把独立人格形成的过程逐步展现，使人学会平衡自我与这个世界的关系，弥补内心信任感、不安全感和存在感的缺失，走出孤独感。 当你学会和这个世界心意相通，就算孤身一人，也能抵御世事艰难。 欢迎你继续订阅收听其他专辑，感谢赞赏！

现在都流行把生活当作修行。修行就是一种修心，所谓修心，其实就是调整，修炼自己的心态。心若改变，态度就跟着改变；态度改变，人生就跟着改变。不生气，不计较，不抱怨，是生活快乐永恒不变的修心法则，是社交圆融、职场生存中简单平凡的成功利器。学会制怒、能容、消怨，才能在顺境中安享其福，在逆境中心存喜乐。

谈谈抑郁症的感受与治疗

不一样的城市 一样有故事的我们

你好，我是书宝，希望用我的声音陪你度过每一个安静的夜晚，我是一个能让你快乐的人哦！

坐上茶席，先闭上眼睛，放下心中所有念头，只是静静的坐着。 此时，籍着打坐，你已慢慢将心中忙乱的种种妄想、追逐、贪恋沉淀下来，将心专注在茶禅的氛围中，因此，对于茶系上的陈列，就可以用一种没有贪取、没有自我意识，比较接近真心的心去观照。因为没有强烈的我执，所以事物呈现出来的美、真、善，当下就与你的心相应，起了深刻的撞击。

亲爱的，外面没有别人，所有外在事物都是你内在投射出来的结果。