逆龄而上：精油打响胶原蛋白保卫战

希望我们一路同行，做一个“懂营养、有涵养、会保养”的三好女人！

生活中的各种小贴士（每日更新，欢迎收藏）

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所有包括脑部功能失调在内的退行性疾病的根源都是炎症，麸质和高碳水化合物的饮食就是始作俑者，他们是到达大脑的最主要的炎症通道刺激物。然而，对于这一发现最令人不安的是，我们往往不知道何时大脑受到了不利的影响。 大脑真是一个令人难以捉摸的器官，它虽遭受分子水平上的攻击，而我们却不会有丝毫感觉。除非我们正在治疗症状明显的头痛或者神经系统的疾病，否则是很难知道大脑中正在发生什么，直到一切都太晚了。就脑部疾病而言，一旦诊断出痴呆症之类的疾病，病情就很难逆转了。 好消息是，就算我们有患上神经系统疾病的倾向，我们也可以学到如何掌控基因的命运。

女性妇科疾病困扰着很多女性，预防大于治疗

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氧气生活，传递实用又有趣的健康知识，每天收获一点点，健康人生满满的！（每周五更新）

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