
《非暴力沟通》 读书分享
《非暴力沟通》 能够有助于我们发现生命的美与力量,不仅使我们内心的创伤痊愈,而且还能使我们人际关系中的创伤痊愈。当我们褪去隐蔽的精神暴力,爱将自然流露。“爱能使心灵的创伤痊愈。”
感谢生活的赐予而不贪心。我们的转变与世界的状态息息相关。而改变沟通方式是自我转变的重要开端。
学习提升沟通品质,让爱融入生活。给自己时间,慢慢感受沟通方式对生活的巨大改变。
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12期



在这个习惯快评热搜站队的时代,人们越来越擅长表达观点,却越来越不擅长倾听感受。有些话一旦说出口的方式错了,内容再正确也成了伤害,这提醒我们要学会倾听感受。
通过农夫对牛的体贴入微的故事,说明无论是做成人、做领导还是做有权评判他人的人,在表扬或批评的瞬间都应注重对心灵的抚慰。父母常常忽略孩子的自尊心,随意大声呵斥,这会使孩子在无穷的心理折磨中丧失尊严。
批评和表扬都是双刃剑,需要注重场合。公共场合的批评和表扬会影响同时聆听的他人,而不宜的批评和表扬会对精神造成破坏。孩子的皮肤与心灵更为精巧细腻,伤害太深会留下终身难复的印记。
对于隶属天分的那部分特质,不必过多拘泥于表扬或批评。批评和表扬的主要驰骋疆域应该是人的力量可以抵达的范围和深度,它们是评价态度的标识。沟通的目的不是赢过对方,而是沟通走近对方,因此无论表扬还是批评,都应学会附耳细说。



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