关系再好，也怕翻旧账（播讲：张斌）

【搜索：gerenfazhan004，获取更多免费职场发展干货】 说话和沟通，看起来事小，却是鞋中沙粒，总硌人难受，问题严重了还叫人吃不下饭、睡不好觉。 今天，你来了，我想告诉你，从此以后，可以不必总麻烦闺蜜基友倾听你那些糟心事了，任何关于说话沟通方面的疑难杂症，你都可以砸向我。耐心的望闻问切之后，我会开出药方，解你忧愁,可以添加我们职业辅导师的微信：gerenfazhan009,和你坐下来慢慢聊 郭樑 曾任北京快约星娱乐科技有限公司：联合创始人 副总裁 十余年资深内容营销人，作为连续创业者，见证了内容行业的发展变化，对内容行业有自己独到的理解与洞见。 与阿里巴巴、唯品会、京东都建立起了良好的合作关系，打造了众多优质IP内容，包括2017年在芒果TV热播的《萌师驾到》网络综艺节目。

一个会说话的人，遇见陌生人时，知道如何说话能跟对方达成一种“一见如故”的默契；和同事共事时，知道如何说话能得到大家的欢迎；拜访客户时，知道如何说话能赢得客户的心，从而决定购买自己的产品；跟恋人或朋友说话时，知道怎样给对方带来乐趣，加深彼此间的感情……学会讨人喜欢的说话方式，才能把话说到对方的心坎里，获得对方的好感，成为人见人爱的说话高手。

职场说对话，很重要！！如今，衡量一个人是否优秀，沟通能力占比最重。到底怎样才算是好话，怎样才能把话说对呢？在这里，分析了不同类型的上司特点，并汇总了几十种和上司交流的技巧，相信无论你与上司沟通中遇到怎样的难题，都能从这里找到相应的答案。

在职场打拼，如果你想得和别人一样，做得和别人一样，又谈何竞争力？山哥教你职场不一样的打开方式，这里有丰富、有趣的职场故事，简单、实用的成长工具，睿智、独到的心智认知。帮助你看清职业世界，认清个人特征，找到属于你的职业成长方式，帮助你在激烈的职场竞争中脱颖而出，快速成长，成就自己的职场之路。 每周一18：00，山哥在这里，陪你成长，持续精进。

增强各方面社交能力

《精进|改变人生的100种努力》是字节有趣团队专为陷入困境的普通人打造的职场励志有声书。作品通过生动直观的案例，讲述上百位职场人不断精进的心路历程。期待能够帮助听友，转变思维方式，获得坚持向前的心法和勇气，提升认知层次，走上成功之路。 【专辑特点】 1.以问题为导向，将现实痛点逐一击破 痛苦、迷茫、工作缺乏规划、人生没有目标？ 总想努力改变，却不知从何入手？ 一个人孤军奋战，身边缺少榜样和参考？ 2.探访上百位职场成功人士 在真实的案例中总结不断精进的秘密 3.正反两面分析成败利钝 帮你实现人格重塑、习惯态度重塑、工作方式重塑 生活没有理所当然的奇迹，所有成就都来源于不断精进

试想，如果职场精英怎么思考，你就怎么思考；职场精英怎么决策，你就怎么决策；职场精英怎么行动，你就怎么行动……那么，你的结果，肯定也就跟职场精英的结果是一样的，那么，你就是职场精英……这也是我们策划出品这堂课的缘起和初心。 这次，我们精选了12本跟职业规划、个人成长相关的书籍，涵盖了个人成长的五个方面，分别是目标管理、深度思考、情绪管理、自控力、高效迭代。 目标管理是让你找到自己的人生目标，《成为》就是一本比较适合的书。米歇尔奥巴马是如何从黑人女孩到哈佛才女，最后又成了第一夫人的，她的故事有很强的参考价值。 深度思考是教你学会思考，不要浅尝辄止，消除认知偏见。《深度思维》《我们如何思维》以及《论证是一门学问》这三本书，就从不同的角度，讲述了关于思维的知识和方法。 情绪是我们最大的敌人，情绪管理就是教你提高情商，消除情绪带来的副作用。《情绪的重建》《内心的重建》就是教你和负面情绪说再见的。 自控力是优秀的人拥有的能力，你也可以拥有，只要你掌握了方法。两本《反本能》以及《极简的力量》可以教你成为一个自律的人。 高效迭代讲的是个人成长的方法论，教你不断升级个人的操作系统，这方面的书籍很多，我们选了《高效迭代》《个体赋能》《硬功夫》三本，都是非常有干货又很落地的书籍。

内蒙古人民出版社供稿。 热门畅销书教你告别嘴笨，练出好口才 4个模块50个方法，高情商说话 告别语无伦次 开启社交人脉 口才是每个人推荐的生存资本，一个人要想成功，就离不开良好的口才。本书没有复杂的道理，没有死板的说教，就是与你关系很密切的说话能力和日常很实用的口才技巧。让你突破语言障碍，提高说话能力，创造成功人生；能让你练就滴水不漏的口才艺术，轻松应对各种场合的说话技巧！

每个人都不是十全十美，或多或少都有性格上的残缺，你可能会因为自己的“残缺”厌恶自己、打击自己、封闭自己。而心理学会告诉你：残缺是光透进来的地方。 心理学从来不会告诉你这个是对的，那个是错的，它只会引导你去了解你自己，接受你自己，以及告诉你应该怎样发展自己的潜能和特质，正确地认识自己、进行决策,避免谣言干扰我们的大脑。 了解自己，你就能更容易体谅别人，和别人共情，知道他们想要的是什么，从不同的角度去解读，时间久了就养成了多向思维的习惯。懂得一点心理术可以提高情商，“情商”就是在了解人与人之间的关系，与人相处时知道为人处世之道。 生活中无时无刻不在显现着心理学的身影，你懂了，生活就顺了。在人人都需要懂点心理术的现代社会，知道些心理学知识，生活中很多问题都迎刃而解。本专辑讲述的便是关于爱和治愈、自信和接受、探索和发现、自我成长和自我完善的救赎心理学。

这是千万富豪的必备宝典，是亿万富翁的行为准则，也是能预知未来者的底气所在！ 接下来你将在快乐中学到一身本领 在幽默中参透至高绝学！ 你看过《天道》这部电视剧吗？你知道里面有一句话泄露了天机吗？ 这句话是：“知道规律，并按规律办事的人，就是神。” 是的，按规律办事的人的人生和不按规律办事的人的人生 真的是不一样。更何况咱们这个专辑里足足有112个规律，足够让你大显神通了。 这些规律的确很神奇，因为他们可以让人在短时间内认知就上升到一个正确的新高度上，从而进入新的境界。 偷偷告诉你啊 这些神奇的规律 被大能们视为至高绝学，它们同时呢 也是千万富豪的必备宝典，是亿万富翁的行为准则，也是能预知未来者的 底气所在。而此专辑的内容就是这些规律以及延伸出来的可以用在我们生活，事业中的一些感悟。 宇宙规律，它超越时空，放诸四海皆准，冥冥之中操控着所有人类的命运。人类无论经历多少轮回，这些规律都会一直延续下去。 而我们唯有参透这些规律，才能立于不败之地，这些规律胜过一切技巧，手段，阴谋，阳谋……真正的高手都懂得运用这些规律，这是强者的绝密武器，是普通人逆袭的致胜法宝…… 接下来就让我们一起来领悟这些规律的真谛，一起步入《至高绝学|熟知规律 玩转人生》，准备好了吗？你即将 在快乐中 学到一身本领，在幽默中 参透 至高绝学……