心太懒

2016年糖豆广播全新睡前故事栏目《糖豆家的晚安》正式开播！如果大家喜欢可以关注我们的微博：@糖豆广播 @糖豆广播主播虫子@NJ沈小暖 如果有喜欢的故事想让我们读给你们听，可以在微博上艾特我们哟！

曾经的你我他，一段共同的青春。 欢迎关注微博：君墨辰 与我，与大家一同分享你的故事和心情。

微博：康贰二 一段文字，一首音乐。 漫漫长夜给你最初的感动和触动内心的幸福。 黑来电台，形影相依，在这漫漫长夜里.. 小伙伴儿们想要与我交流的话或者有自己的经历想要与我分享想让你的经历出现在节目当中

往年感叹年味“变淡”只是随口一说，今年却心念一动，遗憾着我的孩子要在这样寡淡的年味里度过应属童年最美好记忆的春节。还记得那些儿时的仪式感唤醒过我们多少珍重的情感和记忆吗？因为不爱吃米饭姥姥每次给我盛好饭都要颠颠颠把饭倒扣，变成一个“锅盖”，每次我都在饭桌前端正坐着等待姥姥的“锅盖”作品；记忆里跟父母第一次出远门旅行结果拍的照片都糊了，我的脸也哭花；那些年抄着我们最爱歌曲的本子，逢年过节孩子们的小型歌会……所以，不要再因为怕麻烦而一再取消带娃出游的计划，不要小看一顿精心摆盘的辅食、一次精心安排的家庭亲子活动，不要再看不起那些“穷讲究、瞎折腾”，就是在这折腾里，孩子学会了感恩、尊重，留下了幸福和美好的回忆，也更懂得了时间和成长的意义。

内容介绍：《因爱成歌》此书里面都是真实的故事如有雷同纯属盗版，由于尊重故事的主人公，名字会有一些改动，同时如果你也有好的故事或者所喜欢的歌可以在下方评论，期待着你的故事与我们分享，也希望收听的朋友们对我进行一下打赏，您的打赏就是对我最大的支持与肯定在次谢谢您们 主播简介：柒雨山一名初来乍到的萌新小主播，“因爱成歌”作为第一本自行创作小说与录制，还望喜欢雨山的小伙伴们点一下主播的关注与订阅同时分享一下本书，在此谢谢大家的支持，我会越来越努力的为大家带来更好的作品，笔芯爱你！！！

一天工作辛苦，到家放松心情。睡前无节奏，我来帮忙 陪你一起漫无目的放松自己 没有主题，没有工作，没有紧张，没有自我，放松自己放松心情，慢慢入睡 不鸡汤，小分享，缓解工作疲劳 带来的是心情舒畅，带来的是宁心静气，带来的是睡前安静。 充足的睡眠使精神饱满精力充沛。养精蓄锐豪迈情怀，满面春风怡情洋溢，眉开眼笑桃面樱唇，好的睡眠美的享受。祝你做个好梦，愿你睡眠美悦。 心定神宁睡眠好，烦恼忧愁脑后抛。睡眠质量要提高，姿势正确很重要。心脏偏左右侧睡，全身放松莫紧缩。 要想身体好，先把饭吃好，要想身体棒，先把觉睡好，食疗胜药，好眠胜补。 春眠不觉晓，睡觉不知饱;床头把灯照，熬夜不可要。咖啡热茶兴奋剂，睡前莫乱吃一气，剧烈运动当禁止，泡脚泡澡适宜时。 熬夜伤身，好的睡眠质量是为了明天快乐一天的开始做好充足的准备

长得漂亮是优势，活得漂亮才是本事！只要你要，只要我有，不管什么，我都不会让给你！

听听我的声音，愿为您带来一份安宁。谢谢您的聆听和包容。

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晚8课堂，提升自己