毕淑敏：心灵解码 01

易听课，带你用中文讲遍世界名校公开课 易心理，为你用中文讲遍世界名校心理 本课程原课程为哈佛大学的幸福课：《积极心理学》 这门幸福课在哈佛大学最受欢迎的课程，23%的哈佛大学学生认为这门课改变了他们的一生，本门课的授课导师泰本也被誉为哈佛大学最受欢迎的导师。

本书为《成功心理学：发现工作和生活的意义》修订版。作者丹尼斯·韦特利就如何将成功心理学应用于数字时代并在今天实现个人和专业卓越提供了建议。市场、个人生活的数字化，尤其是智能手机的应用，对认同、自尊和人际关系产生了影响，作者结合最新的神经科学知识给出了新习惯养成及心智发展的建议，指出在当前市场趋势下如何推动职业发展，人们如何寻找生命的意义、提升个人幸福感及培养良好的人际关系。打破“成功学”迷思，用系统、科学的心理学工具实现专属于自己的成功。

"本书是一个具体可行的指南，其中有成为一个成功的领导者所需要的一切。每一章都简要概述了一个关键的领导力挑战，全书16个关于领导力方面的知识，都可以在像午餐时间这样的碎片时间内学习并掌握。 作者将心理学与实用易懂的实践指导结合，培养了上万名全球领导者。在这本书中，她借鉴了自己在培训领导者方面的丰富经验，为从领导团队进行变革、调整领导风格以适应手头任务、具有应变能力，到建立影响力等，都提供了清晰的学习路径、启发性模型和自我反思。读者能够从中找到适合自己的领导力提升方法，并为接下来的领导生涯做更好的准备。"

教你用正确的思维模式看待问题，达成人生和职业目标

中华文明自古以复杂的社会关系著称，早在战国时期，我们的祖先就开始了对沟通智慧的研究和实践。《战国策》就是其中最具代表性的著作之一，它主要记述了战国时期纵横家们的经典故事，深刻反映了纵横家们的政治主张和言行策略，可谓沟通之术的实战演习手册，历经两千年影响至今。 在这门课程里，你将跟随刘建立老师穿越时空，剖析历史背后的智慧，从而让你领会：如何从卓越的沟通开始，一步步达成我们的人生目标。

为什么一想到父母就很堵？ 为什么你总觉得自己不够好？ 为什么明明你想拥有爱情，却一次次将拒之门外？ 为什么你已经满腔怒火，却不敢对他人说不？ ...... 一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系有可能影响他的一生。 《遇见更好的自己—重新养育自己的40堂必修讲》决定人生方向的不是原生家庭，是你自己。

谁没有力不从心，却又要全力以赴的关键时刻

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