精神家园Vol.5-别了2014，你好2015

两性心理健康科普。

心灵的成长，从别人的故事开始

有多少人在想你，无时无刻不，每时每刻都......可是,你却想念着别人

每周由网信天津 ·悦听工作室精心出品一期朗读作品，主打心灵感悟、抚慰人心。

接受型和积极型。在接受型模式下我们只需放松，允许意象或印象进入脑海，而对细节不做任何选择。而在积极型模式下，我们会有意识选择和创造我们希望看到的或想象的事物。这两种模式都是冥想的重要组成部分。

你是否也变成了我们曾经最讨厌的那种人，你是否也怀念曾经的人或事，今夜让那些曾经一起笑过的花儿，都变成一幅幅无话不说的画卷，你的故事，我的歌，聆听最纯粹的声音，分享最感动的故事，希望这里成为你最温暖的港湾。

本书从发展心理学角度展开，将成人的五个阶段用不同的植物来代表，象征着不同人生阶段可以习得的人生智慧。在每个阶段的叙述中，作者列举了真实的案例，从心理咨询师的角度分析了引起悲伤的原因，并在每一个章节的最后结合多种心理学流派的思想，给出了行之有效的心理调节建议。本书旨在帮助各年龄阶段的读者解开自己心中的困惑，释放悲伤情绪，达到心理疗愈的效果。本书的目的在于证明成年人的世界或许并不容易，但是依然可以找到使自己生活得自洽且和谐的方式，获得灿烂美好的智慧生活。

毕业以后，你是选小公司还是选择大公司？面试的时候怎么样回答老板才能录取你？初入职场怎么样做老板和同事更喜欢你？你怎么样和老板谈加薪？怎么样不用天天加班，老板也能认可你？三流大学毕业，如何逆袭名流大学的同事？怎么样做，让你远离奇葩同事和领导？一年升一级？怎么去做

主播：阿楠 每一个孤独的夜晚，让阿楠的故事陪你度过吧 爱情的美好，我想你应该也有过吧

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