频繁使用“豆包”“元宝”等，我们会变傻吗？

围绕长期使用豆包、元宝等AI智能体是否会让人变傻、丧失思考力的问题展开讨论。AI智能体确实会带来算法推荐形成的信息茧房，已有研究显示过度依赖AI会引发批判性思维钝化、数字健忘症，符合大脑“用尽废退”的规律；从本质来看，AI智能体是科技发展的双刃剑，它能提升生产效率，但也会让人的部分本能功能退化，还会加剧人群分层，让不主动思考的人更愚钝，善于思考的人更聪明，最终可能拉开数字鸿沟，甚至导致人的主体性瓦解。
相比科技给出的精准答案，人类需要保留自身的生命体验，过度依赖AI会失去人际交往的情绪冲击、身体对世界的本能感知，逐步弱化对喜怒哀乐、自然变化的敏感度，甚至丧失生命本身的乐趣。生命体验中用心的感知能力，是AI无法取代的独特人类能力。
针对如何在使用AI的同时保有思考力，提出了多项可操作的训练方法。包括预留脱离电子设备的时间，开展数字斋戒，通过纸质阅读、手写笔记激活大脑深度思考；借助数学训练、哲学辩论、家庭深度讨论等方式锻炼大脑，不少国家和地区也已经出台相关规定，限制基础教育中AI工具的使用占比，增加无电子的思考训练；此外还要在生活中预留空白，训练自我观察的能力，辨析无意义的情绪消耗，保持对当下的感知，避免被无端念头带着走。