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本专辑是心之助女性心理成长平台发表文章的原创阅读,里面是卢老师咨询过程中总结出来的精华和感悟,希望能帮到你,预约咨询:18811322846 搜索:心之助 公众平台,即可获得更多优秀原创文章
【情商训练营】初阶:想要提高情商?先了解自己再读懂他人
【情商训练营-初级班】每个女人都渴望,获得专一忠诚的爱情。而有多少感情,却都栽进了情商不够的大坑。想要获得高品质的爱情,快来参加《情商训练营初级班》。【训练内容】:一、14个要点帮你全面了解自我世界,二、内行看门道:教你读懂别人的世界,三、深度自我对话:跟自己良好相处,四、生活变美好:只需搞定你生命中最重要的5个关系。【导师课程】:1、天天跟自己再一起,为什么你却完全不了解自己?2、别人的世界是个谜,我们怎么能够读懂谜底?3、如何与自己和解,与他人和解?
【亲密关系力】什么样的女人,可以保持对男人一生的吸引力?
——让你得到—— 1、了解短期吸引力的8大要素; 2、学习长期关系必经的11个阶段; 3、明确沟通中必须满足的5大需求; 4、获得增强亲密感的4个秘密通道; 5、掌握解决三大矛盾的8把钥匙; 6、懂得高情商沟通的正确打开方式; 7、成为高级解决冲突的拆弹专家。 ——主讲导师—— 卢悦:心之助女性心理平台联合创始人,心理咨询专家、情感作家,心理咨询行业从业15年,个案咨询超过10000小时,讲课累计500多小时。
卢悦心灵成长课—【内在小孩】蜕变·重生
——你将获得—— 【内在小孩训练营】蜕变·重生    十讲内容: 第一堂课 回归婴儿期:觉察训练——谁在婴儿期伤害了你的信任感? 第二堂课 回归婴儿期:疗愈训练——四步骤,让你坦然地相信这个世界,学会放松地敞开自己 第三堂课 重寻幼儿期:觉察训练——谁在幼儿期扰乱了你的控制感? 第四堂课 重寻幼儿期:疗愈训练——四步骤,让你告别混乱,学会人生整理术,相信”我的世界“可以更安全 第五堂课 学前期自己:觉察训练——你到底该扮演谁?你是谁? 第六堂课 学前期自己:疗愈训练——四步骤,告别有毒的角色,拿回自你人生的主导权,自由地活下去 第七堂课 学龄期自己:觉察训练——为什么你那么恐惧竞争,一直都回避挑战? 第八堂课 学龄期自己:疗愈训练——四步骤,教你直面竞争不畏挑战,教你成为社会竞争的胜利者 第九堂课 青春期重生:觉察训练——如何形成强大的三观,拥有存在感? 第十堂课 青春期重生:疗愈训练——四步骤,活在当下和未来,与原生家庭说再见!
睡前好声音之冥想
每一篇冥想都是一份珍贵的礼物,有了它,你可以温柔的问候自己,拥抱自己!