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立行堂说脊椎
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腰椎间盘突出症,骨质增生坐骨神经痛的预防和恢复方法。
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云海异谈
小时候,农村停电是再正常不过的事了,即使不停电,也没有电视、空调,更没有手机。 那时候最好的休闲就是晚上纳凉,根据早年在乘凉时,祖辈爷爷奶奶口述和这些年网上收集、走访民间听闻的故事,整理成册,录制系列节目。
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熟读古诗三百首,细细体味国学的韵味。 摘抄朗读自己喜欢的诗词佳句,沉醉其中,自娱自乐。
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