性侵害的受害者,如何开始自我疗愈
【哈佛大学心理学硕士、剑桥学院心理咨询硕士、ISEE认证性治疗师---张璐亲授;性科普作者、心理咨询师--女王C-cup推荐】调查显示,全球平均每3分钟发生一起针对女性的暴力犯罪,每22分钟发生一起案。而在中国80%的女性受到过性侵害,包括和性骚扰。这80%的性侵受害者年龄集中在18-34岁,这些曾被性侵害过的人中,61%的受害者比普通人患忧郁症的可能性高出3倍,考虑自杀的可能性高出4倍。从亲密关系、性关系到人的自尊、自信程度,性侵害的负面影响超乎我们的想象。并且性侵害过后的疗愈过程,绝对不是一件容易的事情,不仅需要亲朋好友积极、正面的拥抱和鼓励,还需要非常专业的心理治疗师、性治疗师来帮助。但问题来了,在国内专业治疗师严重不足的情况下,被性侵害的人可以做些什么来疗愈自己呢?面对曾被性侵害的亲朋好友,我们又能做些什么呢?更多内容欢迎关注微信公众号:yummylife2015 ,更多课程欢迎关注微信服务号:feelyummy