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姚深深pallas77
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姚深深情感问答
本专辑精选情绪管理具体案例,针对具体问题场景和具体冲突,手把手教你如和应对情绪事件。365天全年陪伴你。 所有的案例当中,深深老师都在强调: 当事人自己一定要尊重自己的内心感受,直面自己的真实需求。 如果你能提炼出深深老师的分析框架,恭喜你获得了情绪管理的法宝!
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